2009.09.01 Tuesday
いい運動！テニス♪
コートにつき、さっそくコーチにポイントをきいています。
さぁ、ラリーの開始！
腕の位置や目線、足の重心など様々なことに意識を働かせながら。
1時間ほど行い、いい汗をかきました。
適度な運動は体を活性化してくれますね。
ついでに頭も働くように思います。
スポーツの秋がやってきますが、なかなか楽しかったのでまたやりたいな♪
そういえば、テニスのスコートかわいいですよね〜
施設内にウェアショップもあり、今ちょうどセール中だったこともあり、あれこれ見てしまいました。
格好から入る人もいると思いますが、あれって結構有効だと思うんですよね。
気分が盛り上がるので、やってる感が増します。
テニスウェアは一つももっていないのですが、ほしくなりますねぇ。
パーソナルカラーを意識して、似合いそうなのを見てしまいました！
買うかどうかは…ちょっと考えよう。笑
