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精油 ベルガモット

先日リプトン・ブルックボンドハウスで開かれている紅茶講座に参加しました。
紅茶はワインと同じく、いろんな知識・薀蓄があって楽しかったです。
紅茶の香り比べもするのですが、アールグレイはベルガモットの香りづけに使われているだけあって、いい香りでした♪

特性:神経鎮静・鎮痛
    抗菌など

適用:神経興奮
   ストレス
   鬱
   心配性
   湿疹
   食欲不振など
(上記データは、NARDケモタイプ事典参照・プラナロム社精油を利用した場合)

ベルガモットの精油は緑と似ていると思っています。
精神的・神経的な疾患であるストレスや鬱、不眠・不安によいとされていますが、実際この香りは透明感のある柑橘の香りがして、ふ〜っと心身とも緩み落ち着く感じがします。
緑は疲れをとったりストレスを緩和させたり、感情バランスをとる色と説明したのですが、こういう部分がリンクしているかなと思います。

「ベルガモットが一番好き」という人は、働きすぎや頑張りすぎの傾向にあるようです。
残業をガリガリしてしまったり、無理をしていたり。
ベルガモットはストレス緩和や感情を解き放ってくれる精油なので、ついつい手にしてしまうのかもしれませんね。
ベルガモット大好き!な人で思い当たるふしのある人は、たまにはゆっくりできる時間を確保してくださいね。
aroma-color | 精油 | 23:41 | comments(2) | - | - | - |
Comment
なるほど〜。
昔、私ベルガモットの香りが一番自分に合っていると思いました。
今から思うと働きすぎだったのかもと思うふしがあります。

posted by lu-mei ,2007/10/13 11:43 PM

>lu-meiさん
さっそくリンクしている人が・・・笑
目標が高かったり、立場上仕方なくてガンガン仕事してる人なんかが当てはまります。
仕事しすぎていたのかしら?

たまにはゆっくりして下さいね〜☆

posted by あつ子 ,2007/10/13 11:43 PM











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